小牧市で脊柱管狭窄症を
根本改善したい方へ
痺れ・痛みに特化したすばる整体院

歩き始めは問題ないのに、しばらくすると脚がしびれてくる。
前かがみになると楽だが、背筋を伸ばして立つとつらい。
「長く歩けない」「脚が重く、途中で休みたくなる」

こうした脊柱管狭窄症の症状は、加齢や姿勢・体の使い方の影響を受けやすく、進行すると歩行距離が短くなり、外出そのものが不安になるケースも少なくありません。

小牧市（春日井市・岩倉市・江南市）から多くの方が来院されるすばる整体院には、病院で「脊柱管狭窄症」と診断され、痛み止めやリハビリを続けているものの、思うような改善を感じられずに悩まれている方が多数いらっしゃいます。

当院では、狭くなった脊柱管そのものだけを見るのではなく、背骨に負担をかけている姿勢や動作のクセ、股関節や体幹の使い方まで含めて丁寧に評価します。筋肉・関節・神経の連動を整えることで、脊柱管へのストレスを減らし、症状の軽減と日常動作の改善を目指します。

脊柱管狭窄症でこんなお悩みはありませんか？

小牧市・春日井市・岩倉市・江南市エリアで、次のような脊柱管狭窄症の症状に心当たりはありませんか？

脊柱管狭窄症は、背骨の中を通る神経の通り道が狭くなることで、歩行時や立位で症状が強く出やすいのが特徴です。湿布や痛み止めで一時的に落ち着いても、姿勢や体の使い方が変わらなければ、歩ける距離が徐々に短くなるなど、生活の幅が狭まるケースも少なくありません。

以下の項目に1つでも当てはまる場合、自然に改善する可能性は低く、今の体の状態を正確に把握した上での対応が重要になります。

歩いていると脚がしびれてきて、途中で休みたくなる

脊柱管狭窄症の代表的な特徴である「間欠性跛行」。歩行によって神経への圧迫が強まり、脚のしびれや脱力感が出やすくなります。前かがみで休むと楽になる場合は、このタイプが疑われます。

長く立っていると腰から脚にかけてつらくなる

立位姿勢では脊柱管がさらに狭くなりやすく、腰や脚に負担が集中します。キッチン作業やレジ待ちなど、立ち続ける場面で症状が出る方は注意が必要です。

背筋を伸ばすと痛みやしびれが強くなる

脊柱管狭窄症では、腰を反らす動きで神経の通り道がより圧迫されやすくなります。姿勢を正そうとすると逆につらくなる場合、背骨への負担が影響している可能性があります。

腰の痛みより、脚の違和感や力の入りにくさが気になる

脊柱管狭窄症は、腰の痛みが目立たず、脚のしびれや重だるさとして症状が出ることも少なくありません。「腰より脚が不安」という訴えは、狭窄症に多く見られます。

病院で「脊柱管狭窄症」と診断されたが、経過観察のまま

画像検査で狭窄が確認されても、「今すぐ手術は不要」と言われ、具体的な改善策が示されないケースも多くあります。姿勢や動作、筋肉の使い方を見直すことで、負担を軽減できる余地が残っている場合もあります。

痛み止めや湿布が手放せなくなっている

症状を抑える対処だけでは、神経に負担をかけ続ける生活環境は変わりません。今の状態は、体の使い方そのものを見直すタイミングに来ているサインといえます。

脊柱管狭窄症とは？
医学的な定義と整体的な捉え方

小牧市・春日井市・岩倉市・江南市エリアでも、「歩くと脚がしびれてくるが、休むと楽になる」「前かがみだと歩けるのに、背筋を伸ばすとつらい」といったご相談が多く寄せられています。

脊柱管狭窄症は、背骨の中を通る神経の通り道（脊柱管）が狭くなることで、神経が圧迫され、腰や脚に痛み・しびれ・脱力感などが現れる状態です。ただし、狭くなっている程度と症状の強さは必ずしも一致せず、画像検査の結果だけでは実際のつらさを判断できないケースも少なくありません。

ここでは、医学的な定義に加え、整体の視点から見た「脊柱管狭窄症が起こる仕組み」を整理し、なぜ症状が続くのか、どのような点に目を向けるべきかをわかりやすく解説します。

神経の通り道が狭くなることで起こる機能障害

脊柱管狭窄症は、単に骨の変形だけが問題なのではなく、姿勢や動作によって神経への圧迫が強まることが大きな特徴です。
立つ・歩く・背筋を伸ばすといった動作で症状が強くなり、前かがみになると楽になる場合、神経への負担が動作と連動している可能性があります。

画像所見と症状の強さは一致しないことが多い

レントゲンやMRIで脊柱管の狭窄が確認されても、必ずしも強い症状が出るとは限りません。
実際には、周囲の筋肉の硬さや関節の動きの悪さ、姿勢のクセが重なり、神経へのストレスを増やしているケースが多く見られます。

姿勢と動作の偏りが腰から脚への負担を増やす

体幹や股関節がうまく使えない状態が続くと、本来分散されるはずの負担が腰部に集中します。
その結果、腰だけでなく、お尻や脚にしびれ・重だるさといった症状が現れやすくなります。

整体でアプローチしやすい脊柱管狭窄症とは

・前かがみでは楽だが、立位や歩行で症状が強くなるケース
・姿勢や体の使い方によって症状の波が大きいケース
・安静時よりも動作時に不調を感じやすいケース

すばる整体院では、これらのタイプに対し、姿勢・動作・筋肉と関節の連動を整えることで、神経への負担軽減と日常動作の改善を目指します。

今すぐ脊柱管狭窄症を改善

あなたの脊柱管狭窄症はどのタイプ？

脊柱管狭窄症は、同じ診断名でも「症状が出るタイミング」や「楽になる姿勢」に大きな個人差があります。ご自身のタイプを知ることで、必要な対策が見えやすくなります。

脊柱管狭窄症が改善しない
本当の原因とは？

病院・整体・マッサージで
改善しない理由

画像所見や診断名だけで判断している

脊柱管の狭さだけを基準にすると、実際にどの動作で神経に負担がかかっているかが見落とされがちです。

症状が出る姿勢・動作を確認していない

脊柱管狭窄症は、立ち方・歩き方・反らし動作などで症状が変化します。動きの中での評価が不足すると、改善につながりにくくなります。

腰だけに注目し、全身の連動を見ていない

股関節や背中、体幹との連動を無視すると、腰への負担は残ったままになります。結果として症状が再発しやすくなります。

生活の中で負担をかけ続けている

施術で一時的に楽になっても、普段の立ち方・歩き方が変わらなければ、神経へのストレスは繰り返されます。改善には日常動作まで含めた見直しが欠かせません。

脊柱管狭窄症の改善例

脊柱管狭窄症
手術しかないと宣告された症状が２ｋｍ歩けるまでに回復。痛み止めを飲まずに普通に生活できる喜びを実感

65歳 / 女性（主婦）

脊柱管狭窄症
初めは半信半疑だったけど30ｍ→1.5ｋｍまで歩けるように改善

89歳 / 男性（工場勤務）

脊柱管狭窄症の改善の声

脊柱管狭窄症を本気で
改善したい方はこちら

「本気で脊柱管狭窄症を改善したい」「もう痛みをごまかす生活を終わらせたい」
そう考えている方へ、施術内容や改善事例、当院の取り組みをより詳しくまとめた「脊柱管狭窄症専用ページ」をご用意しています。

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