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改善の声

すばる整体院には、小牧市・春日井市・岩倉市・江南市から多くの方がご来院されています。

こちらのページでは、腰痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・姿勢の問題など、実際に施術を受けられた方の 改善事例・口コミ・インタビューを掲載しています。



脊柱管狭窄症・すべり症・椎間板ヘルニア
手術しかないと医師から宣告された症状が2m→2km歩けるまで回復！日常生活を普通に過ごせる喜びを実感！
K様／春日井市
椎間板ヘルニア
諦めなくて良かった！注射や手術以外の方法にここで出会えた
H様／小牧市
脊柱管狭窄症
初めは半信半疑だったけど30ｍ→1.5ｋｍまで歩けるように改善！
U様/春日井市
椎間板ヘルニア
ここに来て本当に良かった！手術と言われた腰痛が改善！痛みがほんとに無くなりました
S様/北名古屋市
坐骨神経痛
20年間の悩み続けた痛みと足のしびれが改善！
T様/犬山市
頚椎ヘルニア・腰痛
３年以上飲み続けた痛み止めから卒業！ゴルフが楽しめるまでに回復
I様/小牧市
脊柱管狭窄症
歳だからしょうがない！？300ｍ→3kmも歩けるようになり感謝しています。
K様/小牧市
脊柱管狭窄症・ヘルニア・すべり症
杖を卒業！！他院とは違う丁寧な説明と効果を実感。
G様/春日井市
坐骨神経痛
城下町往復の目標達成！こんなに変わるとは思わなかった。
S様/犬山市
脊柱管狭窄症
医師も驚く改善結果！通い続けて本当に良かった
O様/春日井市
椎間板ヘルニア
辞めようと考えた野球を全力で出来るまでに改善！
K様/名古屋市中川区

CASE

改善実績

腰痛 / 坐骨神経痛 / 腰椎圧迫骨折
93歳の腰痛が改善！２～３分→２０分～３０分も杖なしで歩けるようになる
93歳 / 女性
来院前のお悩み（Before） 腰から臀部にかけての痛み。あまりの痛みで今まで杖を使った事がなかったが今回始めて杖を使った。それでも２～３分しか歩けない。トイレに行くにも杖をついて１歩１歩がビリビリ痛くて本当に困っていた。このままでは困る、、もう改善しないかもしれない、、もう年だから仕方かないか、、と思って心配だった。
当院での施術プラン ・初回カウンセリングで分かったこと：
腰椎圧迫骨折による腰椎の変形で真っ直ぐの姿勢とれない、骨盤の歪みと骨盤周囲～下肢の筋力低下

・提案した施術内容：
骨盤矯正＋姿勢改善エクササイズ＋日常生活指導（歩き方、立ち方、末割り方、杖の使い方）

・通院ペースの目安：
週1回の施術を20回、その後はメンテナンスへ移行
施術の経過 ・1回目の施術後：
腰から臀部の痛みが軽減。それより立った時の安定感を実感。
・3回目の施術後：
座位や立位での痛み軽減。家の中で杖を使わなくなった。
・6回目の施術後：
座位や立位での痛みなし。歩行時の痛み残存も距離は短いが杖なしで外出できるまで回復。
改善結果（After） ・痛みのレベル変化（数値化）：
来院前「10」 → 6回後歩行時の痛み「3」

日常生活の変化：
同姿勢でいても痛みなし。２～３分→２０～３０分も杖なしで歩けるようになる

趣味・仕事への影響：畑に行く。グランドゴルフを再開。家族で旅行も行けるまで回復。
本人のコメント 親切にやっていただいたおかげで改善した。本当に感謝している。やりたかったグランドゴルフや畑も行けるようになり、痛みなくやりたいことができるようになって本当に助かりました。
院からのコメント このお客様は９０歳を超えるご高齢の為、全身特に下半身の筋力の低下による長時間の姿勢保持や歩行が困難な状況。腰椎圧迫骨折もあり１００％状態を起こせない。骨盤矯正やマッサージよりもエクササイズをメインで行い姿勢保持できる体を作りを目標に進めて行き、姿勢指導も中心に行い、インナーマッスルを鍛えるセルフケアを続けてもらったことで改善につながりました。
脊柱管狭窄症 / すべり症 / 椎間板ヘルニア
手術しかないと宣告された症状が２ｋｍ歩けるまでに回復。痛み止めを飲まずに普通に生活できる喜びを実感
65歳 / 女性（主婦）
来院前のお悩み（Before） 2～3ｍしか歩けないくらいの痛みと重い物を持つと右足の痛みと痺れがあった。仰向けで寝られず、痛みで1～2時間おきに目が覚めてしまう。注射・薬でも改善せず、医師からは手術をすすめられたが、手術をしても痺れが残る可能性が高いと言われ悩んでいた。
当院での施術プラン ・初回カウンセリングで分かったこと：
疼痛緩和姿勢が長く続き、正しい姿勢や身体の使い方ができず骨盤の歪みと筋力低下が顕著。
・提案した施術内容：
骨盤矯正＋姿勢改善エクササイズ＋日常生活指導。臀筋～下肢筋・足底筋セルフケア。
・通院ペースの目安：
週1回×20回、その後はメンテナンスへ移行。
施術の経過 ・1回目の施術後：あまりの痛みで途中中止。
・3回目の施術後：仰向けで施術が受けられるまで回復。少しずつ寝られるようになる。
・6回目の施術後：症状は4割残るが、薬は1日3回→1回に減少。
改善結果（After） ・痛みのレベル変化（数値化）：
来院前「10」 → 20回後「0」

日常生活の変化：
日常生活で痛み痺れなし。歩行距離が２ｍ→２ｋｍ。痛み止め不要。

趣味・仕事への影響：
畑・ショッピング・家事が普通にできるように。
本人のコメント 今は痛み止めを飲むことなくゴミ出しや洗濯物を干したりとほぼ日常生活に戻れて普通でいられることの喜びを本当に感じています。今では2ｋｍくらい歩けるようになり、通院前は調子が良い状態でも2割ほどの痛みが常にあったがそれも０になりました！今まで通った整体さんの中でここまで親身になって頂けたのは初めてで本当に驚いた。
その後の経過（予後） 月1回のメンテナンスを継続中。現在も痛みは安定しており、再発予防につながっている。
院からのコメント このお客様は痛みや痺れによる疼痛緩和姿勢が長く正しい姿勢や身体の使い方が出来ない事で骨盤の歪みと筋力低下が原因でした。まずはお痛みによる恐怖心を無くす事から始め骨盤矯正と姿勢改善指導を中心に施術を行い、臀筋～下肢筋力、足底筋を鍛えるセルフケアを続けてもらったことで改善につながりました。
椎間板ヘルニア
諦めなくて良かった！注射や手術以外の方法にここで出会えた！
61歳 / 女性
来院前のお悩み（Before） ヘルニアと診断され、とにかく腰が痛くて6年間ずっと月に2回の注射を受け続けていたが、あまり効果がなかった。腰が痛いと膝も痛くなるし、立ったり座ったりするのもとても不便だった。
当院での施術プラン ・初回カウンセリングで分かったこと：
腰背部筋の緊張強く、骨盤前傾、痛みの恐怖で脱力できない

・提案した施術内容：
骨盤矯正＋姿勢改善エクササイズ＋日常生活指導＋セルフケア指導

・通院ペースの目安：
週1回×15回、その後はメンテナンスへ移行
施術の経過 ・1回目の施術後：
腰の痛みが軽減。可動域拡大を実感。

・3回目の施術後：
怖くて前屈出来なかったが少しづつ出来るようになる。

・6回目の施術後：
少しずつ脱力出来る。立ったり座ったりの動作での痛み軽減。ブロック注射月1回に減少。
改善結果（After） ・痛みのレベル変化（数値化）：
来院前「10」 → 6回後「6」 → 15回後「0」

日常生活の変化：
仕事が十分にできる。娘が主に家事していたができるまで回復。

趣味・仕事への影響：
エステの仕事を休まず出来る。人数制限していたのも解除。
本人のコメント ここに通い腰は完全に改善した。普段の姿勢やちょっとしたストレッチでこんなに効くなんて信じられません。あんなに言っていた痛い痛いという言葉を言わなくなり、娘もびっくりしています。本当に感謝しています。先生のおかげです！ずっと通いたいと思います。
その後の経過（予後） 月1回のメンテナンスを継続中。現在も痛みは安定しており、再発予防にもつながっています。
院からのコメント 骨盤矯正やマッサージよりもエクササイズをメインで行い姿勢保持できる体を作りを目標に進めて行き、姿勢指導も中心に行い、インナーマッスルを鍛えるセルフケアを続けてもらったことで改善につながりました。
脊柱管狭窄症
初めは半信半疑だったけど30ｍ→1.5ｋｍまで歩けるように改善
89歳 / 男性（工場勤務）
来院前のお悩み（Before） 腰が曲がって歩きづらく、買い物は常にカートを使っていた。30～50mほど歩くと限界で、それ以上は痛みで歩けない状態。整形外科で脊柱管狭窄症と診断され、湿布と痛み止めで経過をみていたが改善せず、このまま歩けなくなるのではと不安を感じていた。
当院での施術プラン ・初回カウンセリングで分かったこと：
骨盤の歪み、インナーマッスルの低下、下肢筋力の左右差が大きく、歩行時のバランス崩れ。

・提案した施術内容：
骨盤矯正＋姿勢改善エクササイズ＋日常生活・セルフケア指導。

・通院ペースの目安：
週1回×20回、その後メンテナンス。
施術の経過 ・1回目の施術後：腰の痛み軽減、歩行が少し楽に。
・8回目の施術後：上体が起き、痛み半減。
・15回目の施術後：歩行距離が1kmに伸び、買い物が苦でなくなる。
改善結果（After） ・痛みのレベル変化（数値化）：
来院前「10」 → 20回後「0」

日常生活の変化：
夫婦で買い物・旅行に行けるように。

趣味・仕事への影響：
魚市場に週2〜3回通えるようになり、日常を楽しめるようになった。
本人のコメント あんなに歩くのもつらかったのが、今では主人と一緒に買い物や旅行に行けるようになりました。前のように腰が曲がらず歩けるのが本当に嬉しいです。家族からも「姿勢が良くなったね」と言われるようになりました。
その後の経過（予後） 月1回のメンテナンスを継続中。安定しており、再発予防ができている。
院からのコメント 高齢による下肢筋力低下、O脚傾向、骨盤の歪みが強く出ていました。骨盤矯正と並行して、姿勢を保つためのエクササイズや歩行練習を中心に進め、筋肉がついてくることで自然と背筋が伸び、歩行能力が向上しました。ご本人も毎回熱心に取り組まれ、素晴らしい改善に繋がりました。
椎間板ヘルニア
ここに来て本当に良かった！手術と言われた腰痛が改善！痛みがほんとに無くなりました
72歳 / 男性（板金作業・車整備士）
来院前のお悩み（Before） 椎間板ヘルニアで、10歩ほど歩くと左腰に激痛と足の痺れ。歩くのが怖くなり、仕事にも支障が出ていた。整形外科では手術をすすめられ、予約を入れたが不安で他の方法を探していた。
当院での施術プラン ・初回カウンセリングで分かったこと：
姿勢を変えるだけで症状が変化することから、神経圧迫ではなく筋骨格系のアンバランスが主因と判断。

・提案した施術内容：
骨盤矯正＋姿勢改善エクササイズ＋日常生活指導。

・通院ペースの目安：
週1回×20回、その後メンテナンス。
施術の経過 ・1回目の施術後：左腰の痛みが軽減。
・3回目の施術後：痺れ軽減、歩行恐怖も減り、手術予約をキャンセル。
・6回目の施術後：腰痛消失、痺れ3割残存も歩行距離が大幅に向上。
改善結果（After） ・痛みのレベル変化（数値化）：
来院前「10」 → 20回後「0」

日常生活の変化：
仕事に支障がなくなり、長時間の歩行も可能に。

趣味・仕事への影響：
ウォーキングや畑作業、旅行など活動範囲が広がった。
本人のコメント 最初は歩くのも怖くて、もう一生このままかと思っていましたが、今では1時間くらい歩けるようになりました。手術しなくて本当に良かったです。仕事にも戻れたし、先生に出会えて救われました。
その後の経過（予後） 月1回のメンテナンスを継続中。再発もなく、良い状態をキープできている。
院からのコメント 下肢筋力・骨盤／腰椎の安定性低下、誤った日常動作が主な原因でした。骨盤矯正とエクササイズを中心に、日常動作の見直しとインナーマッスル強化を行うことで劇的に改善しました。手術を回避できたことは、ご本人の努力と継続の成果です。